Praxis Ferien 25.4-6.5 Lebe dein Leben! Therapie Starten... Therapie und Beratung sind dynamisch und relational. Es erfordert viel Mut, diesen ersten Anruf bei einem Therapeuten zu tätigen, und der Therapeutische Prozess ist manchmal herausfordernd und / oder unangenehm. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig eine pflegende, sichere, respektvolle und vertrauensvolle Therapeutische Beziehung für den Heilungsprozess und das Wachstum eines Menschen ist. Unabhängig davon, ob Sie einfach jemanden brauchen, mit dem Sie sprechen können und der Unterstützung und / oder Beratung sucht, oder tiefere Probleme haben, die Sie hindern zu leben so wie Sie es wünschen, Den richtige Therapeutin für Sie zu finden ist ein wichtiger erste Schritt. Wie ich arbeite Ich treffe Sie dort, wo Sie sind, und arbeite kollaborativ und flexibel mit Ihnen zusammen, um einen Ort zu schaffen, an dem Sie sich wohl fühlen und verarbeiten können. Im Allgemeinen, wie ich Ihnen zusammen arbeite hängt davon ab, wer Sie sind und was Sie mitbringen, welche Bedürfnisse Sie haben und dem entsprechend wird eine Synthese meine Ausbildung. Unsere Arbeit kann einige Ressourcen beinhalten, die es Ihnen ermöglichen, schwierige (z. B. traumatische) Erfahrungen zu stabilisieren und sorgfältig zu verarbeiten. Mein therapeutischer Ansatz ist daher integrativ und kombiniert die traditionelle Gesprächstherapie mit einem Sensorimotor Psychotherapie-Ansatz, der Achtsamkeit, Atem und Körperbewusstsein umfasst. Sollten Sie sich jedoch ausdrücklich eine andere therapeutische Modalität wünschen - Tanzbewegungstherapie oder Yoga oder Yogatherapie - können Sie diese gerne spezifizieren und wir werden entsprechend arbeiten. " In Ihrem Körper steckt mehr Weisheit als in Ihren tiefsten Philosophien" Friedrich Nietzsche Meriel Stanton Anerkannte Psychologin und Zertifizierte Sensorimotor Psychotherapeutin, Beraterin, Coach und Yoga Lehrerin &Therapeutin. Ich habe ein Psychotherapie Praxis Zürich und arbeite am platz, online & am Greifensee Auf diesen Seiten Lade ich Sie ein ein Ersten Eindruck von mir und meinen Arbeit zu machen. Ich bin Englisch Muttersprachler und behandele Klienten in Englisch und Deutsch About me Online and Telephone therapie Google meets, Zoom &Skype und Telefontherapie ermöglichen es uns, Therapie und / oder Beratung von eine es uns, Therapeuten unserer Wahl zu erhalten, unabhängig davon, wo wir leben. Vielleicht leben Sie in einer anderen Stadt oder einem anderen Land als Ihr Therapeut oder längere Auslandsreisen machen es schwierig, die Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen - oder vielleicht fühlen Sie sich einfach nicht in der Lage oder möchten anderen Menschen in einem Wartezimmer begegnen. Online- und Telefontherapie bieten eine sehr zufriedenstellende Alternative zum herkömmlichen Format. Ich biete eine 15-minütige kostenlose Schnuppersitzung an, um einen Eindruck davon zu bekommen, wie dies funktionieren könnte. Bitte kontaktieren Sie mich für weitere Details meriel@merielstanton.ch +41 (0)76 596 13 53 Methoden ... Sensorimotor Psychotherapie © Sensorimotor Psychotherapie ist ein Körperinformierte Psychotherapie und Traumabehandlung: Die Sensorimotor Psychotherapie © ist eine international anerkannte Körperinformierte Psychotherapie, die Theorie und Technik aus kognitiven und dynamischen, Entwicklungs- und Bindungstheorien mit einfachen Somatischen Bewusstseins- und Bewegungsinterventionen verbindet. Weiterlesen... Tanzbewegungstherapie Die Tanzbewegungstherapie ist die Psychotherapeutische Anwendung von Tanz und Bewegung in der Therapie zur Förderung der Physischen, Emotionalen, Kognitiven, Sozialen und Spirituellen Integration von Individuen und Systemen von Individuen. Tanzbewegungstherapie ist ein Kunsttherapeutischer Heilungsansatz, der auf der Empirisch gestützten Behauptung basiert, dass Geist, Körper und Seele untrennbar miteinander verbunden sind. Veränderungen im Körper spiegeln Veränderungen im Geist wider und umgekehrt. Weiterlesen ... Natur Ehrfurcht Sessions – Komm Paddle mit mir ! Erweckt Vitalität durch ein tiefes und packendes Eintauchen in die Natur. Was mit dem Bestreben begann, meine Surf-Paddel-Fitness aufrechtzuerhalten, hat sich zu einer lebensbejahenden, therapeutischen und sehr geschätzten Begegnung mit der Natur entwickelt. Nature Awe Sessions sind aus meiner eigenen Faszination und Liebe zum Wasser und Natur entstanden. Weiterlesen Deep Yoga & Yoga Therapie Es ist mittlerweile breit akzeptiert anerkannt, dass eine regelmässige Yoga-Praxis einen tiefgreifenden positiven Einfluss nicht nur auf unsere körperliche Gesundheit, sondern auch auf unser psychisch-emotionales und spirituelles Wohlbefinden haben kann. Die Liste ist lang und wird ständig erweitert und umfasst Vorteile wie Stress- und Angstminderung, gesteigerte Kraft, Flexibilität, bessere Herz-, Knorpel- und Knochengesundheit, verbesserte Körperhaltung, Konzentration, Selbstregulierung unsw. Wenn sie geschickt und sensibel als Teil verwendet werden Yoga (Asana, Entspannung, Atemarbeit und Achtsamkeit) ist von unschätzbarem Wert als Intervention, die eine Rückkehr zu sich selbst, Klarheit und Verkörperung ermöglichen. Weiterlesen «Inside of everyone is a great shout of joy waiting to be born» David Whyte

Contact Kontakt*Formular- Rückmeldung innenhalb 48 st - ausser in den Ferien. *Werbe-E-Mails werden nicht beantwortet Email address Phone number Message Senden Vielen Dank! Praxis Holidays 25.4-6.5** Therapie online und persönlich im Zentrum von Zürich Lavaterstrasse 103, 8002 Zürich Meine Praxis befindet sich an der Ecke Lavaterstrasse und Conrad-Ferdinand- Meyer Strasse. Sie ist 10 Minuten zu Fuss vom Bahnhof Enge entfernt. Zu Fuss: Ab Bahnhof Enge - bis zum Ende der Lavaterstrasse gehen. Die Hausnummer 103 befindet sich an der Ecke zur Conrad-Ferdinand-Meyer-Strasse. Es ist ein altes Jugendstilgebäude mit roten Fensterläden. Der Eingang zur Praxis befindet sich auf der Seeseite des Gebäudes. Mit der Straßenbahn Nehmen Sie die Tramlinie 7 bis Museum Rietberg - gehen Sie die Seestrasse entlang - biegen Sie links in die Sternenstrasse und rechts in die Lavaterstrasse ein. Für weitere Details können Sie mich gerne kontaktieren. E-Mail, Telefon, Whatsaap oder Text werden alle akzeptiert. Übersetzt mit DeepL.com (kostenlose Version)

Problems/Issues Probleme "Es sind nicht die Bergen vor Ihnen die Sie ermüden - es ist der Kieselstein in Ihren Schuh" Mohammed Ali Diese Liste ist keinesfalls eingehend, sie soll lediglich eine Vorstellung von den Bedingungen und / oder Schwierigkeiten geben, mit denen Menschen zur Therapie gebracht werden und mit denen ich Erfahrung habe Post Traumatische Belastungs Störung (PTSD) Beziehng Trauma, Schwierige Geburt - eingene und dejenge von eigenen Kind Bindung und Entwicklungs störungs Adoption Depression, Stress Folge Erkrankungen Burnout Stress Anxiety 'Hang ups' Panic Attack Scham Attention deficit disorder (ADHD) Chronische Schmer z Leben Krise Lebens Anderung Selbst wert Gefangen/ blockiert Authentisch selbst Darstellung Ex-Pat Themen IFalls Sie selbst unsicher sind, können Sie mich gerne zu einem kurzen informellen unverbindlichen Gespräch anrufen Book a Session

Trauma refers to any threatening and overwhelming experiences that we cannot integrate Trauma Der Begriff Trauma bezieht sich auf alle bedrohlichen und erschütternden Erfahrungen, die wir nicht einordnen können … … Manchmal sind unsere Bezugspersonen die Gefahrenquelle – und damit entsteht der Konflikt zwischen dem Wunsch, bei ihnen Rückhalt und Unterstützung zu suchen, wie wir das mit allen Bezugspersonen tun, und der Notwendigkeit, uns vor ihnen zu schützen. Ein Beziehungstrauma kann auch durch Fremde ausgelöst werden – Vergewaltigung, Mobbing, Hassverbrechen sowie körperliche Misshandlung oder sexueller Missbrauch sind Beispiele von Beziehungstraumata. Bei manchen Traumata, wie z.B. bei Unfällen oder Katastrophen, sind keine anderen Personen beteiligt, doch trotzdem sind sie traumatisch. Traumata können durch Einzelereignisse ausgelöst werden (Unfälle, Vergewaltigung, Verbrechen etc.) oder durch sich wiederholende Ereignisse. Ein Trauma kann auch auf einem chronischen Zustand beruhen (z.B. Kindesmissbrauch, Kampfeinsätze, permanente Gewalt, Vernichtungslager). Wenn traumatische Ereignisse in der Kindheit und Jugend wiederholt vorkommen (Entwicklungstrauma) – vor allem, wenn es keine „sichere“ Person gibt, an die man sich wenden kann oder wenn eine Bezugsperson der Täter ist –, sind die Folgen schwer zu beheben. Hervorzuheben hierbei ist, dass jedes Erlebnis, die ausreichend belastend ist, bei uns ein Gefühl der Hilflosigkeit, der Angst, der Erschütterung bzw. der tiefen Unsicherheit zu hinterlassen, als Trauma angesehen wird. Was zurückbleibt nach derartigen Erlebnissen ist, dass unser Gefühl der Sicherheit im Kontakt mit anderen und der Welt herabgesetzt ist und wir uns in unserer eigenen Haut unsicher fühlen. Dr. Pat Ogden & Janina Fischer „Sensorymotor Psychotherapy Interventions for Trauma and Attachment”. Video: Erkennen von Traumasymptomen: Prof. Van Der Kolk Video: Entwicklungs Trauma - Janina Fisher Dr Gabor Mate - Was ist die Aktuelle Ursache deine Ängstlichkeit ?

" In jedem ist ein großer Freudenschrei, der darauf wartet, geboren zu werden" David Whyte Rechtliche Hinweise :Für die Inhälte von Externe Links kann die Autor keine Haftung ubernehmen. Alle Inhalte von allen external Links sind allein und ausschliesslich die Verantwortung deren Betrieber Disclaimer: Urberrechte Bitte Beachten Sie dass Copyright und alle anderen Rechte an, Inhalten Fotos Bildern und oder Inhalten oder anderen Dateien auf der Website liegen ausschliesslich bei merielstanton.ch oder den speziell genannten Rechteinhabern. Für die Vervielfältigung jeglicher Elemente muss die schriftliche Zustimmung der Copyright-Inhaber im Voraus eingeholt werden. dankeschön

Ich gehe in die Natur, um mich zu beruhigen und meine Sinne in Ordnung zu bringen. "John Burrows" Ehrfurch -Immersion Komm Paddel mit mir! 1:1 Paddel immersion sessions Erweckt Vitalität durch ein tiefes und packendes Eintauchen in die Natur Was mit dem Bestreben begann, meine Surf-Paddel-Fitness aufrechtzuerhalten, hat sich zu einer lebensbejahenden, therapeutischen und sehr geschätzten Begegnung mit der Natur entwickelt. Ich paddle seit fast 3 Jahren auf dem Greifensee (und gelegentlich auch auf anderen Gewässern in der Schweiz). Frühling, Sommer, Herbst und Winter - Ich bin oft bei Regen, Schnee oder Sonnenschein ein- oder zweimal wöchentlich mit meinem Surfbrett auf dem Greifensee zu finden. Nature Awe Sessions sind aus meiner eigenen Faszination und Liebe zum Wasser und Natur entstanden Nature Ehrfurcht Sessions sind für Natur- und Abenteuerhungrige für Wasserliebhaber (alt. Wasserratten) Für Neugierige, die noch nie auf einem Surfbrett waren, aber gerne aufs Wasser gehen und Spaß haben wollen für Festland Surfer, die es vermissen, sich in natürlichen Gewässern zu bewegen, und an ihrer Paddeltechnik, ihrem Training und ihren Pop-ups arbeiten möchten, um sich auf das „Big Blue“ des Ozeans vorzubereiten Warum heisst es Erfuhrch Sessions? Wenn man auf einem Surfbrett im See ist, ist man im Wesentlichen im Schoß der Natur. Es ist manchmal sehr bewegend, im und auf dem Wasser zu sein und gleichzeitig die Herrlichkeit der Natur, die umgebende Landschaft und die Bergkulisse dahinter zu erleben. In solchen Momenten fühlt man sich wirklich als Teil von allem und ich bin gelegentlich zu Tränen gerührt. Ich habe sie Ehrfurcht-Sitzungen genannt, wegen dieser Erfahrung der Ehrfurcht, die auftreten kann. Das Lichtspiel auf dem Wasser, die Bewegung des Wassers, die Vögel und Insekten, springende Fische. Die schneebedeckten Berge wirken wie Giganten, beeindruckend wie schlummernde Freunde im Sommer. Sie verschwinden vollständig, wenn eine schwere Wolkendecke herabsteigt oder die Luft im Sommer so warm und dunstig ist, dass die Weitsicht beeinträchtigt wird. Ist es kalt? Manchmal - aber mit guten Neopren * Handschuhen und Stiefeln ist die Temperatur nie ein Problem. Wenn die Wassertemperatur unter 10 Grad sinkt, muss der Körper viel härter arbeiten, um sich warm zu halten. Aus dieser Notwendigkeit sind die Sitzungen auf dem Wasser kürzer, aber zutiefst belebend. Aus Gesundheits- und Sicherheitsgründen kann ich bei Temperaturen kälter als 5 Grad, mit den Kunden nicht ins Wasser gehen . Macht es Spass? Zweifelsohne! Wir Schotten haben einen Satz «pure dead magic», was im Wesentlichen absolut fantastisch bedeutet !! Brauche ich mein eigenes Surfbrett? Nein, ich kann ein solides Softboard zur Verfügung stellen Aber kann man auf dem See surfen? nicht wirklich:) aber es ist eine ausgezeichnete Vorbereitung für «the real thing»: Paddelfitness, das Gefühl sich auf und im Wasser zu bewegen wird gestärkt, Pop-ups und allgemeine Surfbewegungen und die Verbindung zum Wasser. Gefahr eines riesen Vergnügens! Komm Paddel mit mir! Voraussetzungen? Man muss schwimmen können und sich im Wasser wohl fühlen. Abenteuerlust ist definitiv ein Plus ! ! Was muss ich tragen? Im Winter: einen 5/4 dicken Neoprenanzug* mit Kapuze ( darunter die eigene Schwimmausrüstung,) Handschuhe und Booties. Frühling und Herbst : Neoprenanzug *mit 4/3 Dicke ( darunter die eigene Schwimmausrüstung), Handschuhe und Booties Sommer : Neopren mit 3/2 Dicke oder weniger (darunter die eigene Schwimmausrüstung), einfach abhängig von der Wassertemperatur und den Windbedingungen *Über Cloud9 in Winthertur 053 203 9909 kann mit zusätzlichem Unkonstenbeitrag von CHF 60,- eine Ausrüstung (Neos-Booties und Handschuhen) ausgeliehen werden. Bitte lass mich wissen, falls ich für Dich entsprechend etwas organisieren soll. Nature Awe Session dauern 75-80 Minuten • 5- 25 min Aufwärmen usw. • 45-60 Minuten geführte Zeit im Wasser (falls gewünscht inklusive Paddel- und Pop-up-Grundlagen, vermitteln von Kenntnissen über wo paddeln, wohin paddeln, Wasserströmungen, Atmung und Achtsamkeit auf dem See) • Heißer Tee oder Schokolade Wasser oder saft ( je nach der Saison !) nach dem Verlassen des Wassers. "Awe" Nature Immersion & Paddle training rates Mit Neoprene etc verleih : Fruhling & Sommer 210 CH, Herbst & Winter 230 CHF Ohne Neoprene verleih: Fruhling &Sommer 150 CHF, Herbst & Winter 170 CHF Book a Session About me

Testimonials "Ich arbeite seit 7 Monaten mit Meriel zusammen, um mir dabei zu helfen, einige schöne, aber herausfordernde psychedelische Erfahrungen zu integrieren. Ich empfand Meriel als äußerst aufgeschlossen und einfühlsam und ihre Herangehensweise voller Wärme und Weisheit. Sie ist sehr sachkundig und erfahren in den neuesten therapeutischen Ansätzen und hat mir geholfen, einige schmerzhafte Erinnerungen zu verarbeiten, hat mir aber auch sehr praktische Werkzeuge beigebracht, um starke Emotionen zu erleben und zu bewältigen. Ich war besonders beeindruckt davon, wie gut sie unsere Sitzungen virtuell bewältigen konnte und wie gut sie auf die Gefühle und Reaktionen reagierte, die während unserer Sitzungen aufkamen, sogar über den Bildschirm. Unsere Zusammenarbeit war wirklich transformativ. Ich fühle mich viel widerstandsfähiger und bereit, mit den täglichen Belastungen umzugehen, bin aber auch in der Lage, tiefere Aspekte meines Lebens und meiner Psyche zu hinterfragen und mich weiterzuentwickeln. Ich bin sehr dankbar, Meriel gefunden zu haben und würde jederzeit wieder mit ihr zusammenarbeiten." Julia ,Geneva "Ich kann Meriel nur weiterempfehlen!!! Ihre Persönlichkeit und ihre Arbeitsweise halfen mir, ein sehr tiefes und schwierige Trauma auf sichere, bequeme und heilende Weise zu verarbeiten. Die Sitzungen mit ihr haben mich und mein Leben zum Besseren verändert". Lisa P Zürich Schweiz „Ich kam in einem extrem schwierigen Moment meines Lebens zu Meriel. Sie bot mir einen sicheren Raum, um mich zu öffnen, peinliche und schmerzhafte Details zu teilen und mich durch unvorstellbare Schmerzen zu bewegen. Meriel ist äußerst sachkundig, fürsorglich, professionell und am meisten vor allem hilfreich. Wenn Sie jemanden suchen, der den schwierigen Weg mit Ihnen geht und Ihnen den Weg zur Heilung zeigt, zögern Sie nicht, mit ihr zusammenzuarbeiten." EI Basel Schweiz In der Therapie erlebe ich Meriel als sehr professionell, aber gleichzeitig sehr empathisch und wertschätzend. Sie geht auf meine Bedürfnisse vollumfänglich ein und tastet sich in empfindlichen Situationen sehr vorsichtig heran, fragt immer wieder ob es in Ordnung ist wenn wir weitermachen und kann mich so gut durch die Therapie leiten. Therapie ist nicht immer einfach, aber mit Meriel als Therapeutin fühle ich mich in der Therapie gut aufgehoben. Anonym Zürich, Schweiz. „Ich und mein Partner (28 M, 28 W) haben Meriel kontaktiert, als wir versuchten, einige wachsende Probleme zwischen uns zu lösen. Als Partner in einer langfristigen nicht-monogamen Beziehung hatten wir beide sofort das Gefühl, dass sie eine sehr starke Verständnis hatte für solche ungewöhnlichen Beziehungen. Letzen Endes trennten wir uns, sind aber bis heute gute Freunde geblieben, was zu einem großen Teil auf die Arbeit zurückzuführen ist, die wir unter Meriels sorgfältiger Anleitung geleistet haben. Als englische Muttersprachlerin, die in die Schweiz gezogen ist, habe ich auch das sehr geschätzt Art und Weise, wie Meriel über die Expat-Erfahrung in Zürich berichtete. Meriel ist außerdem mühelos cool, wodurch sich ihre Sitzungen anfühlen, als würdest du mit einer Freundin abhängen, anstatt mit einem Profi!" Herr S Zürich "Meriel ist eine grosse Bereicherung für meine Lebensfragen! Während einer Krisenzeit lernte ich sie kennen und war erleichtert, endlich jemanden gefunden zu haben, der mich verstand. Sie ist eine sehr selbstreflektierte, emphatische und vor allem kultursensible Therapeutin, die mit Leidenschaft und Wohlwollen mir bei meinem Anliegen geholfen hat. Dabei begegnete sie mir stets auf Augenhöhe und war immer wertschätzend. Ich fühlte mich nach den Sitzungen aufgestellt und erhielt viele gute Tipps und Anregungen, das Leben wieder in Fluss zu bringen." Frau S. Zürich, Schweiz "I ch traf Meriel an einem Tag, an dem ich das Gefühl hatte, meine ganze Welt wäre auseinander gebrochen und die Identität von mir, von der ich wusste, falsch war. Es war verheerend und ich brauchte Hilfe. Da traf ich Meriel und sie half mir sofort, mich auf mich selbst einzustellen, anstatt mich auf die Traumata und traurigen Geschichten zu konzentrieren, die ich in meinem Kopf wiederholte. Sie half mir, mit meinen Emotionen um zu gehen , und hat mich unterstützt einen weg zu finden zurück zu meine Mitte zu kehren, anstatt in alle meinen Emotionen zu ertrinken. Die Techniken, die wir praktizierten, halfen mir wirklich Tag für Tag und tun dies auch weiterhin. Ich hoffe, dass Sie von Meriel auch die wichtige Hilfe erhalten, die Sie brauchen." Anonym, Zürich Switzerland Ich bin Meriel sehr dankbar für ihre Fähigkeit, zum Kern meiner inneren Konflikte vorzudringen und stets tiefe Einblicke sowie äußerst effektive Unterstützung in verletzlichen Zeiten zu geben, einschließlich somatischer Werkzeuge zur Stabilisierung der Emotionen. Ich habe viele Sitzungen mit ihr gehabt und bin aus diesen immer mit größerer Bewusstheit, Ausgeglichenheit und mehr Vertrauen in den eigenen emotionalen Prozess und die Fähigkeit zur Heilung herausgegangen. Ich habe absolutes Vertrauen in Meriels Integrität und Vorurteilsfreiheit, ihre Unvoreingenommenheit, Einfühlungsvermögen, Güte und Klarheit. Sie ist eine sehr erfahrene und kompetente Therapeutin und eine wunderbare Zuhörerin und setzt sich mit aller Kraft dafür ein, ihre Klienten sicher durch deren Heilungsprozess zu leiten und begleiten. Ich kann ihre therapeutische Unterstützung nur aus vollem Herzen empfehlen.“ Silvia R, Nottingham Uk "Eine empfehlenswerte Gesprächstherapie, die zum über sich selber nachdenken anregt. Es war eine spannende sensomotorische Reise in die Achtsamkeit. Und immer gab es dazu eine gute Tasse Tee mit frischen Kräutern. Ausser wenn wir in der Natur unterwegs waren um das besprochene zu „üben“. Patrizia S., Zürich, Switzerland "hier bin ich gut aufgehoben, hier möchte ich mich öffnen, weil ich vertraue" Bei Meriel Stanton fühlte ich mich rasch gesehen, angenommen und verstanden. Ich bin froh, auf sie getroffen zu sein, sie half mir bei einem langjährigen Problemthema in einen innere Entwicklungsprozess einzusteigen, der für mich weichenstellende und horizonterweiternd war und ist." Silvie M Kiel Germany "5 Sterne !" KL Basel CH „Ich fand Meriel online, als ich Hilfe bei der Bewältigung eines zurückliegenden Traumas brauchte. Ich kannte sie vorher nicht und beschloss, es einmal mit einem Erstgespräch zu versuchen. Das war die beste Entscheidung, die ich für mein Leben treffen konnte. Anders als andere Therapeut*innen, nutzt Meriel ihre klinische Expertise und verbindet diese mit genau der richtigen Menge Menschlichkeit. Sie versteht Menschen wirklich gut. Dies, verknüpft mit den praktischen Fähigkeiten, die sie dir vermittelt, hilft dir, wirklich zu verstehen, was in dir vorgeht, und befähigt dich, das Heft über die eigenen Lebenserfahrungen selbst in die Hand zu nehmen, hin zu einem guten Leben und Erfolg im Erreichen deiner Lebensziele. Meriel reagiert schnell auf Nachrichten, sie kommuniziert ihre Bedingungen klar und deutlich und du weißt ganz genau, was passieren wird. Sie ist ehrlich, direkt, vertrauenswürdig und macht ihre Arbeit sehr gut. Ich kann Meriel Stanton nur wärmstens empfehlen. Vielen Dank für alles, was Sie für mich getan haben.“ Esther C. Winterthur Switzerland. "Wow, ich habe ganz viel gelernt in den Sessions mit dir. Gerne wurde ich mit dir noch weiterarbeiten" S. Baselland Switzerland . „Ich war bei Meriel in therapeutischer Behandlung und habe wunderbare und interessante Erfahrungen mit ihr gehabt. Sie ist so einfühlsam und scheut keine Mühe, wenn es darum geht, ihren Klienten zu helfen. Sie setzt alles daran, dass ihre Klienten wieder gesunden. Sie ist eine großartige Zuhörerin und unvoreingenommen. Ich fand sie sehr professionell und bin beeindruckt von ihrem Engagement und ihrer Leidenschaft, sich in ihrem Fachgebiet weiterzubilden. Ich wünsche ihr alles Gute und empfehle sie jedem, egal wo auf unserer Erde, aufs Wärmste.“ S. Javed, Pakistan. "„Angefangen mit meinen Sitzungen bei Meriel habe ich während einer plötzlichen schweren Erkrankung und nach einer Trennung und sie half mir dabei, durch eine bedrohliche Gefühlslandschaft zu navigieren. Auch begleitete sie mich während meiner Coronaerkrankung (und Problemen nach dieser). Was jedoch noch wichtiger war, in Bezug auf die eigentliche Ursache aller Lebenskrisen, half sie mir, Auslöser aufzudecken und sich wiederholender Probleme bewusst zu werden. Ihr Schwerpunkt auf Körperarbeit war neu für mich und äußerst hilfreich, mich neu zu orientieren, wenn ich zu sehr in meinem Kopf gefangen war. Immer einfühlsam und nicht konfrontativ, gibt sie Anstöße und Anreize und fordert, während sie gleichzeitig Trost und Stabilität gibt, und damit die Möglichkeit schafft, sich schmerzhaften wiederholenden Mustern zu stellen. Ich kann sie als Therapeutin nur wärmstens empfehlen.“ Lynn O'Connor, Zurich, Schweiz.

Annerkannte Diplomierte Psychologin, Zertifiziert Sensorimotor Psychotherapeutin, Tanz Bewegungs Psychotherapeutin Yoga Lehrerin und Therapeutin. Meine Professional Identität und Praxis haben sich im Laufe der Jahre organisch entwickelt, als eine reihe natürlicher Entwicklungen, die nicht nur von meinem Interesse, sondern auch von meiner persönlichen Reise und Entwicklung, initiiert und gefördert wurden. Ich habe bewusst eine somatisch Richtung für mein Weiterbildung gewählt. Teilweise weil es "Sinn machte" und "die Lücken füllte, die meine trockenen Studiengänge hinterlassen haben, darüber hinaus war es vor allem das Hinzufügen eines integrierten, integrativen und prozessorientierten Therapieansatzes, der mich angesprochen und am stärksten befähigt hat, ins besondere bei der Arbeit mit traumatischem Material. Ein körperbewusstes Arbeiten, Achtsamkeit, Atem & Emotionen und Präsenz in Kombination mit einer geschickten Gesprächspsychotherapie, waren für meine wachsende Selbstwahrnehmung und Heilung von grundlegender Bedeutung und somit wichtige Schlüssel und Werkzeuge für meine Wandlung und mein Wachstum. Aus diesem Grund habe ich mich auf Schulungen konzentriert, die es mir ermöglichen meine Klienten ganzheitlicher zu betreuen und zu behandeln als die herkömmliche Gesprächstherapie und Psychotherapie. ******************************************************************** Ich bin geboren und aufgewachsen im wunderschönen Edinburg in Schottland. Obwohl ich die robuste und mächtige Schönheit Schottlands, sowie das vitale, verspielte und freundliche Wesen der Schotten immer sehr geliebt habe, habe ich den Grossteil meines Erwachsenen Lebens im Ausland verbracht. Ursprünglich waren meine Reisen vom Wunsch getrieben, die grosse, weite Welt mit ihren zahlreichen Kulturen und Landschaften zu erkunden und zu erleben. Ausserdem war ich hungrig nach ein bisschen mehr Sonnenstunden als was meine Schottische Heimat mir bis zu diesem Zeitpunkt geboten hatte. In der Folge waren meine Reisen geprägt durch meinen Wunsch, mich weiterzubilden. Ich reiste 12 mal nach Indien und verbrachte ausgedehnte Zeitperioden um Yoga zu studieren. Während dessen lebte ich nicht nur Yoga, sondern atmete es regelrecht ein. Nicht nur Yoga, sondern auch Meditation, Entspannung, Achtsamkeit sowie die Kultur aus denen diese hervor gingen. Zusätzlich habe ich für ein Jahr in Australien gearbeitet und mich in Kenia als Freiwillige in einem Waisenhaus für Kinder währen 9 Monaten betätigt. Ich bin in die Höhen des Himalajas in Nepal gewandert, habe Thailand und Tansania bereist, sowie Gambia, Israel, Ägypten und Costa Rica erkundet. Ich bin glücklich in Kulturen, die sich von der meinen so sehr unterscheiden, und deren Schönheit und Szenerie mir fortlaufend den Atem geraubt haben, und diese nicht nur gelebt, sondern auch erlebt zu haben. In der Tat habe ich viel Zeit mit verschiedenen Völkern in verschiedenen Ländern verbracht. Ich fühlte mich eingeladen und herausgefordert, zu bezeugen, mich zu weiterzuentwickeln, zu integrieren und gleichzeitig zu respektieren und zu realisieren, wo Unterschiede stehen, und dennoch wesentliche Vernetzung zu verstehen und zu ehren. Es war selten einfach oder mühelos aber der Aufwand hat sich immer immer gelohnt. Ich bin ein Naturliebhaber und fühle mich am besten aufgehoben im Schosse der Natur, vor allem am Meer und in den Bergen wo sich die Natur wild und majestätisch entfaltet. Ich bin recht sportlich und liebe surfen und snowboarden und pflege weiterhin ein Achsames Yoga training. Ich nehme die bewusste körperliche Aktivität die Familien Zeit und Zeit in Natur, als lebenswichtige Bestandteile meines psychischen und emotionalen Wohlbefindens wahr. Ausildung Erfahrung

Wo Work experience Paracelsus Recovery Zürich - Freelance Psychotherapy and Trauma Therapie seit Aug 2021 In Privaten Praxis Seit Nov 2013 PUK Zürich Psychiatric University Klinik ZIP (Center for Integrative Psychiatry) Rheinau. Nov 2015 – März 2018 Movement and Relaxation Therapy with patients suffering from Impulsecontrol disorders & addiction. ZFP Zentrum für Psychiatrie Reichenau Deutschland - Movement therapy and active relaxation with with patients suffering from psychosis April 2015- Oktober 2015. OHT Opportunity Housing Trust Wales Support worker in autism and learning disabilities Sept 2007 - Sept 2009 Wales. Rachel’s Children’s Home – Support worker and fund raiser in Kenyan Aids Orphanage August 2006- April 2007.Nairobi Area Kenya. Yoga Teacher & Therapist Kenyatta University August 2006- February 2007. KIFAZ Kinder Famillien Zentrum V-S Schwenningen Germany support worker and play therapist in play center for socially and economically disadvantaged Children and their families V-S Schwenningen Germany Jan 2006-July 2006. Self emplyoed Yoga Teacher and Therapist 1996-2017 Classes,seminars,workshops, yoga therapy, teacher foundation training and retreats in Scotland,Spain,India,Kenya,Ibiza,Switzerland and Spain. Reiki Teacher/Master in Scotland Switzerland & India 1997-2000 Internships : 1. IPW Integrierte Psychiatry Winthertur Movement Therapy 6 months 2013 2. ZFP Zentrum Für Psychatrie 2013 About me Education

Kosten Sensorimotor Psychotherapie© & Gesprächstherapie Erste Gespräch 60 Min 180* CHF. Weitere Sitzungen 60 Min 180 CHF ** Paare 90 min 275 CHF Online/telephon 60 Min 180 CHF. Paaren 225 Email & Whatsaap Beratung 180 CHF per 60 Minuten Audio 'bytes' Sprach Nachricht Beratung 180 per stunde Überzeit - 20 CHF ( single) jede gebrochene 10 Minuten. 30CHF (Paare ) für jede gebrochene 10 Minuten . Tanz Bewegung Therapie Einzel 60 min 180CHF. Verlängerte 90 min 265 CHF. "Awe" Nature Immersion & Paddle training With Neo etc. Hire: Spring and Summer 210 CHF, Autumn and Winter 230 CHF Without Neo Hire: Spring and Summer 150 CHF, Autumn and Winter 170 CHF Yoga & Yoga Therapie Einzel 75 min 195 CHF. Verlängerte 90 min 250CHF. *PLEASE note the Swiss basic health insurance( Grundversicherung) does NOT cover therapy with me, neither do most supplementary insurances . If it is important to you to have contribution from your insurance - please contact them directly. Most of my clients pay for their own therapy . Thank you ! ** Meine Praxis beruht auf Ehrlichkeit, Fairness und Großzügigkeit. Mein Stundensatz beträgt 180 CHF. Diejenigen, die diesen Tarif nicht zahlen können, werden gebeten, sich direkt an mich zu wenden, um einen für beide Seiten überschaubaren Tarif zu besprechen. Diejenigen, die dazu bereit und in der Lage sind, werden gebeten, etwas mehr zu zahlen. Dies ermöglicht es mir, diejenigen zu behandeln, die sonst nicht in der Lage sind, die Kosten zu decken. Bitte Beachten Sie Grundversicherung zahlt nicht für Therapeutische Leistungen mit mir. Einige Zusatzversicherungen zahlen einen Anteil für die kosten von Therapeutische Leistungen - aber nicht allen Bitte kontaktieren Sie ihre Versicherung für mehr Information ! Stornierungen : Bei Stornierung eines Termins ist eine Frist von mindestens 24 Stunden & 48 Stunden am Wochenende erforderlich. Andernfalls entstehen beiden Parteien leider unnötige Kosten!Stornierungen: Komplette Nichterscheinen : 100 % Sitzungskosten Stornierungen weniger als 24/ 48 ( w/e) Stunden vor der Sitzung: 90 % der Sitzungskosten Vielen Dank. Book a Session About me

EMDR EMDR, or Eye Movement Desensitization and Reprocessing, a powerful psychotherapy treatment designed to help individuals process and heal from trauma and heal developmental wounds This evidence-based approach facilitates the integration of distressing memories, allowing clients to reduce their emotional pain and improve their overall well-being. By using guided movements, EMDR helps to rewire the brain's response to traumatic experiences, promoting resilience and recovery. Many individuals have found EMDR to be a transformative tool in their journey toward healing and personal growth.

Neuroplastic psychotherapy and trauma treatment, Non violent, Organicity, Mindfulness, Stress anxiety, blokkade, Developmental problems Relatonal problems SENSORIMOTOR PSYCHOTHERAPIE * " Die Sensormotor Psychotherapie ist die einzige Therapieform, die ich kenne, die so tief in Seele und Geist vordringt und damit, dass es beide anspricht, die Seele berührt" Daniel Siegel „ The Developing Mind“ Bei der Sensorimotor Psychotherapie handelt es sich um eine international anerkannte, Körperorientierte Psychotherapie, die Theorie und Techniken aus der kognitiven und dynamischen, Entwicklungs- und Bindungstheorie mit dem direkten Ansatz des somatischen Bewusstseins und Bewegungsinterventionen verbindet. Einfach gesagt ist die Sensorimotor Psychotherapie eine Methode, die die Erinnerung und das Wissen des Körpers (implizites Gedächtnis) in die kognitive und emotionale Verarbeitung einbindet. Dies fördert Empowerment und die Erlangung von Kompetenz, insbesondere bei der Behandlung von Stress, Angstzuständen, Panikattacken, Traumata, komplexen posttraumatischen Belastungsstörungen und Wunden aus der Kindheit/Jugend, die sogenannten Entwicklungswunden. Die Sensorimotor Psychotherapie wurzelt im modernen neurobiologischen Verständnis und stützt sich auf das angeborene Verständnis, dass Leid und Schmerz wie auch alte Erinnerungen unbewusst im Körper aufgenommen sind und durch diesen ausgedrückt werden – wie auch durch Worte – und sich somit auf verschiedenste Art und Weise äußern können, sei es in unseren Emotionen, Verhalten, in unserer Bewegung, im Sprechen, im Geist und in unserem Leben. Das Folgende wurde mit der freundlichen Genehmigung von Sensorimotor Psychotherapy.org von der Website „The Sensorymotor Psychotherapy“ übernommen . Die Sensorimotor Psychotherapie kann uns auf unserer Reise zur Heilung helfen und die Lücke schließen, wo die traditionelle „Gesprächs“-Therapie sich als nicht hilfreich erwiesen hat. Die Sensorimotor Psychotherapie kann bei folgenden Trauma- und Bindungsbedingten Problemen und Störungen helfen: Ängstlichkeit Bei Konzentrationsschwierigkeiten aufgrund von Furcht, verstörenden Gedanken oder unwillkommenen physischen (körperlichen) Empfindungen. Heftige und verstörende Emotionale Reaktionen, die der momentanen Situation nicht angemessen scheinen Posttraumatischen Belastungsstörungen: Missbrauch, Körperliche Übergriffe, Unfälle, Flashbacks, Alpträume. Das Gefühl, innerlich gefroren zu sein oder in Verhältnissen festzustecken, ohne zu verstehen, warum. Schwierigkeiten, das Leben zu genießen, Zuversicht zu fühlen und Freude zu erleben Wunden, die auf Beziehungen zurückzuführen sind: Vernachlässigung, aggressives elterliches Erziehungsverhalten (harsch Parenting), Scheidung, Trennung von Kind und Eltern(teil) Anhaltende und regelmäßig wiederkehrende negative Gedanken über die eigene Fähigkeit, etwas erreichen zu können, erfolgreich zu sein und Achtung zu verdienen Schwierigkeiten, eine Arbeitsstelle zu behalten, Familie, Freundschaften und andere Beziehungen aufrechtzuerhalten Das Gefühl, neben sich und der Welt zu stehen, nicht mehr sich selber zu sein Sechs Fundamentale Prinzipien der Sensorimotor Psychotherapie 1. Ganzheitlicher Ansatz – Körper, Geist und Seele sind eine Einheit Körper, Geist und Seele sind aufs engste verbundene, essentielle Aspekte von jedem von uns. Wir haben die ganze Person im Auge und betrachten Körper, Geist und Seele als zusammenhängend und verbunden, statt isoliert mit diesen Elementen zu arbeiten. 2. Organizität Organizität verweist auf die innere Weisheit aller lebender Systeme. Folglich „heilt“ der Therapeut den Klienten nicht; vielmehr steckt die Heilkraft und Intelligenz in jedem von uns und jede Person hat ihren ganz eigenen, geheimnisvollen Weg des Wachstums mit jeweils eigener Dynamik. 3. Einheit Wir existieren innerhalb eines komplexen organischen Systems von voneinander abhängigen Teilen. Das Konzept Einheit anerkennt, dass wir alle verbunden sind und dass es individuelle und Gruppenunterschiede gibt. Obwohl das Konzept Einheit allgegenwärtig ist, wird es durch Kommunikation stärker und deutlicher wahrgenommen und begriffen. 4. Gewaltlosigkeit Wir arbeiten nicht mit Zwang oder Gewalt. Wir glauben nicht, dass Menschen „repariert“ bzw. geändert werden müssen. Wir vermeiden es zu kritisieren, zu urteilen bzw. zu pathologischeren und wir fördern Neugier und folgen dem natürlichen Prinzip der Selbstorganisation (Organizität), um Wandel zu unterstützen und zu begleiten. 5. Achtsamkeit/Präsenz Wir fördern das Bewusstsein des inneren Momenterlebnisses – unseres wie auch das unserer Klienten – und geben der Wirkung, die wir auf andere haben und andere auf uns, Raum zur Entfaltung. Wir streben danach, unseren Klienten in tiefer Resonanz zu begegnen und eine Präsenz zu entwickeln, die Intuition und Inspiration förderlich ist. 6. Beziehungsalchemie Wir erkennen an und würdigen, dass jede Beziehung von einzigartiger Natur ist, die etwas hervorbringt, das größer ist als ihre einzelnen Teile. Wir respektieren tiefe, authentische Beziehungen wie auch zwischenmenschliche Herausforderungen, die Wege zum persönlichen Wachstum darstellen und akzeptieren, dass der Mensch nicht perfekt ist. " Der Geist ist verkörpert und nicht nür verkopft. Und der Geist ist relational, nicht nur ein Produkt, das isoliert erschaffen wurde. Diese Beziehungen schließen auch die Kommunikation ein, die ein Individuum mit anderen Wesenheiten auf der Welt hat, insbesondere mit anderen Menschen. “ Daniel Siegel, Autor von "The Developing Mind“. * Sensorimotor Psychotherapie ist zurzeit nicht in der Schweiz annnerkannt - das heisst Behandlungen werden nicht von der Grundversicherung abgedeckt Book a therapy/coaching session About me