Annerkannte Diplomierte Psychologin, Zertifiziert Sensorimotor Psychotherapeutin, Tanz Bewegungs Psychotherapeutin Yoga Lehrerin und Therapeutin. Meine Professional Identität und Praxis haben sich im Laufe der Jahre organisch entwickelt, als eine reihe natürlicher Entwicklungen, die nicht nur von meinem Interesse, sondern auch von meiner persönlichen Reise und Entwicklung, initiiert und gefördert wurden. Ich habe bewusst eine somatisch Richtung für mein Weiterbildung gewählt. Teilweise weil es "Sinn machte" und "die Lücken füllte, die meine trockenen Studiengänge hinterlassen haben, darüber hinaus war es vor allem das Hinzufügen eines integrierten, integrativen und prozessorientierten Therapieansatzes, der mich angesprochen und am stärksten befähigt hat, ins besondere bei der Arbeit mit traumatischem Material. Ein körperbewusstes Arbeiten, Achtsamkeit, Atem & Emotionen und Präsenz in Kombination mit einer geschickten Gesprächspsychotherapie, waren für meine wachsende Selbstwahrnehmung und Heilung von grundlegender Bedeutung und somit wichtige Schlüssel und Werkzeuge für meine Wandlung und mein Wachstum. Aus diesem Grund habe ich mich auf Schulungen konzentriert, die es mir ermöglichen meine Klienten ganzheitlicher zu betreuen und zu behandeln als die herkömmliche Gesprächstherapie und Psychotherapie. ******************************************************************** Ich bin geboren und aufgewachsen im wunderschönen Edinburg in Schottland. Obwohl ich die robuste und mächtige Schönheit Schottlands, sowie das vitale, verspielte und freundliche Wesen der Schotten immer sehr geliebt habe, habe ich den Grossteil meines Erwachsenen Lebens im Ausland verbracht. Ursprünglich waren meine Reisen vom Wunsch getrieben, die grosse, weite Welt mit ihren zahlreichen Kulturen und Landschaften zu erkunden und zu erleben. Ausserdem war ich hungrig nach ein bisschen mehr Sonnenstunden als was meine Schottische Heimat mir bis zu diesem Zeitpunkt geboten hatte. In der Folge waren meine Reisen geprägt durch meinen Wunsch, mich weiterzubilden. Ich reiste 12 mal nach Indien und verbrachte ausgedehnte Zeitperioden um Yoga zu studieren. Während dessen lebte ich nicht nur Yoga, sondern atmete es regelrecht ein. Nicht nur Yoga, sondern auch Meditation, Entspannung, Achtsamkeit sowie die Kultur aus denen diese hervor gingen. Zusätzlich habe ich für ein Jahr in Australien gearbeitet und mich in Kenia als Freiwillige in einem Waisenhaus für Kinder währen 9 Monaten betätigt. Ich bin in die Höhen des Himalajas in Nepal gewandert, habe Thailand und Tansania bereist, sowie Gambia, Israel, Ägypten und Costa Rica erkundet. Ich bin glücklich in Kulturen, die sich von der meinen so sehr unterscheiden, und deren Schönheit und Szenerie mir fortlaufend den Atem geraubt haben, und diese nicht nur gelebt, sondern auch erlebt zu haben. In der Tat habe ich viel Zeit mit verschiedenen Völkern in verschiedenen Ländern verbracht. Ich fühlte mich eingeladen und herausgefordert, zu bezeugen, mich zu weiterzuentwickeln, zu integrieren und gleichzeitig zu respektieren und zu realisieren, wo Unterschiede stehen, und dennoch wesentliche Vernetzung zu verstehen und zu ehren. Es war selten einfach oder mühelos aber der Aufwand hat sich immer immer gelohnt. Ich bin ein Naturliebhaber und fühle mich am besten aufgehoben im Schosse der Natur, vor allem am Meer und in den Bergen wo sich die Natur wild und majestätisch entfaltet. Ich bin recht sportlich und liebe surfen und snowboarden und pflege weiterhin ein Achsames Yoga training. Ich nehme die bewusste körperliche Aktivität die Familien Zeit und Zeit in Natur, als lebenswichtige Bestandteile meines psychischen und emotionalen Wohlbefindens wahr. Ausildung Erfahrung

Lebe dein Leben! Therapie Starten... Therapie und Beratung sind dynamisch und relational. Es erfordert viel Mut, diesen ersten Anruf bei einem Therapeuten zu tätigen, und der Therapeutische Prozess ist manchmal herausfordernd und / oder unangenehm. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig eine pflegende, sichere, respektvolle und vertrauensvolle Therapeutische Beziehung für den Heilungsprozess und das Wachstum eines Menschen ist. Unabhängig davon, ob Sie einfach jemanden brauchen, mit dem Sie sprechen können und der Unterstützung und / oder Beratung sucht, oder tiefere Probleme haben, die Sie hindern zu leben so wie Sie es wünschen, Den richtige Therapeutin für Sie zu finden ist ein wichtiger erste Schritt. Wie ich arbeite Ich treffe Sie dort, wo Sie sind, und arbeite kollaborativ und flexibel mit Ihnen zusammen, um einen Ort zu schaffen, an dem Sie sich wohl fühlen und verarbeiten können. Im Allgemeinen, wie ich Ihnen zusammen arbeite hängt davon ab, wer Sie sind und was Sie mitbringen, welche Bedürfnisse Sie haben und dem entsprechend wird eine Synthese meine Ausbildung. Unsere Arbeit kann einige Ressourcen beinhalten, die es Ihnen ermöglichen, schwierige (z. B. traumatische) Erfahrungen zu stabilisieren und sorgfältig zu verarbeiten. Mein therapeutischer Ansatz ist daher integrativ und kombiniert die traditionelle Gesprächstherapie mit einem Sensorimotor Psychotherapie-Ansatz, der Achtsamkeit, Atem und Körperbewusstsein umfasst Dazu arbeite ich mit Internal family systems -& transactional analysis Sollten Sie sich jedoch ausdrücklich eine andere therapeutische Modalität wünschen - - können Sie diese gerne spezifizieren und wir werden entsprechend arbeiten. " In Ihrem Körper steckt mehr Weisheit als in Ihren tiefsten Philosophien" Friedrich Nietzsche Meriel Stanton Anerkannte Psychologin und Zertifizierte Sensorimotor Psychotherapeutin, Beraterin, Coach und Yoga Lehrerin &Therapeutin. Ich habe ein Psychotherapie Praxis Zürich und arbeite am platz, online & am Greifensee Auf diesen Seiten Lade ich Sie ein ein Ersten Eindruck von mir und meinen Arbeit zu machen. Ich bin Englisch Muttersprachler und behandele Klienten in Englisch und Deutsch About me Online and Telephone therapie Google meets, Zoom &Skype und Telefontherapie ermöglichen es uns, Therapie und / oder Beratung von eine es uns, Therapeuten unserer Wahl zu erhalten, unabhängig davon, wo wir leben. Vielleicht leben Sie in einer anderen Stadt oder einem anderen Land als Ihr Therapeut oder längere Auslandsreisen machen es schwierig, die Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen - oder vielleicht fühlen Sie sich einfach nicht in der Lage oder möchten anderen Menschen in einem Wartezimmer begegnen. Online- und Telefontherapie bieten eine sehr zufriedenstellende Alternative zum herkömmlichen Format. Ich biete eine 15-minütige kostenlose Schnuppersitzung an, um einen Eindruck davon zu bekommen, wie dies funktionieren könnte. Bitte kontaktieren Sie mich für weitere Details meriel@merielstanton.ch +41 (0)76 596 13 53 Methoden ... Sensorimotor Psychotherapie © Sensorimotor Psychotherapie ist ein Körperinformierte Psychotherapie und Traumabehandlung: Die Sensorimotor Psychotherapie © ist eine international anerkannte Körperinformierte Psychotherapie, die Theorie und Technik aus kognitiven und dynamischen, Entwicklungs- und Bindungstheorien mit einfachen Somatischen Bewusstseins- und Bewegungsinterventionen verbindet. Weiterlesen... Tanzbewegungstherapie Die Tanzbewegungstherapie ist die Psychotherapeutische Anwendung von Tanz und Bewegung in der Therapie zur Förderung der Physischen, Emotionalen, Kognitiven, Sozialen und Spirituellen Integration von Individuen und Systemen von Individuen. Tanzbewegungstherapie ist ein Kunsttherapeutischer Heilungsansatz, der auf der Empirisch gestützten Behauptung basiert, dass Geist, Körper und Seele untrennbar miteinander verbunden sind. Veränderungen im Körper spiegeln Veränderungen im Geist wider und umgekehrt. Weiterlesen ... Natur Ehrfurcht Sessions – Komm Paddle mit mir ! Erweckt Vitalität durch ein tiefes und packendes Eintauchen in die Natur. Was mit dem Bestreben begann, meine Surf-Paddel-Fitness aufrechtzuerhalten, hat sich zu einer lebensbejahenden, therapeutischen und sehr geschätzten Begegnung mit der Natur entwickelt. Nature Awe Sessions sind aus meiner eigenen Faszination und Liebe zum Wasser und Natur entstanden. Weiterlesen Deep Yoga & Yoga Therapie Es ist mittlerweile breit akzeptiert anerkannt, dass eine regelmässige Yoga-Praxis einen tiefgreifenden positiven Einfluss nicht nur auf unsere körperliche Gesundheit, sondern auch auf unser psychisch-emotionales und spirituelles Wohlbefinden haben kann. Die Liste ist lang und wird ständig erweitert und umfasst Vorteile wie Stress- und Angstminderung, gesteigerte Kraft, Flexibilität, bessere Herz-, Knorpel- und Knochengesundheit, verbesserte Körperhaltung, Konzentration, Selbstregulierung unsw. Wenn sie geschickt und sensibel als Teil verwendet werden Yoga (Asana, Entspannung, Atemarbeit und Achtsamkeit) ist von unschätzbarem Wert als Intervention, die eine Rückkehr zu sich selbst, Klarheit und Verkörperung ermöglichen. Weiterlesen «Inside of everyone is a great shout of joy waiting to be born» David Whyte

Problems/Issues Probleme "Es sind nicht die Bergen vor Ihnen die Sie ermüden - es ist der Kieselstein in Ihren Schuh" Mohammed Ali Diese Liste ist keinesfalls eingehend, sie soll lediglich eine Vorstellung von den Bedingungen und / oder Schwierigkeiten geben, mit denen Menschen zur Therapie gebracht werden und mit denen ich Erfahrung habe Post Traumatische Belastungs Störung (PTSD) Beziehng Trauma, Schwierige Geburt - eingene und dejenge von eigenen Kind Bindung und Entwicklungs störungs Adoption Depression, Stress Folge Erkrankungen Burnout Stress Anxiety 'Hang ups' Panic Attack Scham Attention deficit disorder (ADHD) Chronische Schmer z Leben Krise Lebens Anderung Selbst wert Gefangen/ blockiert Authentisch selbst Darstellung Ex-Pat Themen IFalls Sie selbst unsicher sind, können Sie mich gerne zu einem kurzen informellen unverbindlichen Gespräch anrufen Book a Session

Trauma refers to any threatening and overwhelming experiences that we cannot integrate Trauma Der Begriff Trauma bezieht sich auf alle bedrohlichen und erschütternden Erfahrungen, die wir nicht einordnen können … … Manchmal sind unsere Bezugspersonen die Gefahrenquelle – und damit entsteht der Konflikt zwischen dem Wunsch, bei ihnen Rückhalt und Unterstützung zu suchen, wie wir das mit allen Bezugspersonen tun, und der Notwendigkeit, uns vor ihnen zu schützen. Ein Beziehungstrauma kann auch durch Fremde ausgelöst werden – Vergewaltigung, Mobbing, Hassverbrechen sowie körperliche Misshandlung oder sexueller Missbrauch sind Beispiele von Beziehungstraumata. Bei manchen Traumata, wie z.B. bei Unfällen oder Katastrophen, sind keine anderen Personen beteiligt, doch trotzdem sind sie traumatisch. Traumata können durch Einzelereignisse ausgelöst werden (Unfälle, Vergewaltigung, Verbrechen etc.) oder durch sich wiederholende Ereignisse. Ein Trauma kann auch auf einem chronischen Zustand beruhen (z.B. Kindesmissbrauch, Kampfeinsätze, permanente Gewalt, Vernichtungslager). Wenn traumatische Ereignisse in der Kindheit und Jugend wiederholt vorkommen (Entwicklungstrauma) – vor allem, wenn es keine „sichere“ Person gibt, an die man sich wenden kann oder wenn eine Bezugsperson der Täter ist –, sind die Folgen schwer zu beheben. Hervorzuheben hierbei ist, dass jedes Erlebnis, die ausreichend belastend ist, bei uns ein Gefühl der Hilflosigkeit, der Angst, der Erschütterung bzw. der tiefen Unsicherheit zu hinterlassen, als Trauma angesehen wird. Was zurückbleibt nach derartigen Erlebnissen ist, dass unser Gefühl der Sicherheit im Kontakt mit anderen und der Welt herabgesetzt ist und wir uns in unserer eigenen Haut unsicher fühlen. Dr. Pat Ogden & Janina Fischer „Sensorymotor Psychotherapy Interventions for Trauma and Attachment”. Video: Erkennen von Traumasymptomen: Prof. Van Der Kolk Video: Entwicklungs Trauma - Janina Fisher Dr Gabor Mate - Was ist die Aktuelle Ursache deine Ängstlichkeit ?

Contact Kontakt*Formular- Rückmeldung innenhalb 48 st - ausser in den Ferien. (Bitte beachten Sie, dass ich auf Werbe-, Promotions- oder SEO-Anfragen nicht reagieren kann.) Email address Phone number Message Senden Vielen Dank! Therapie online und persönlich im Zentrum von Zürich Lavaterstrasse 103, 8002 Zürich Meine Praxis befindet sich an der Ecke Lavaterstrasse und Conrad-Ferdinand- Meyer Strasse. Sie ist 10 Minuten zu Fuss vom Bahnhof Enge entfernt. Zu Fuss: Ab Bahnhof Enge - bis zum Ende der Lavaterstrasse gehen. Die Hausnummer 103 befindet sich an der Ecke zur Conrad-Ferdinand-Meyer-Strasse. Es ist ein altes Jugendstilgebäude mit roten Fensterläden. Der Eingang zur Praxis befindet sich auf der Seeseite des Gebäudes. Mit der Straßenbahn Nehmen Sie die Tramlinie 7 bis Museum Rietberg - gehen Sie die Seestrasse entlang - biegen Sie links in die Sternenstrasse und rechts in die Lavaterstrasse ein. Für weitere Details können Sie mich gerne kontaktieren. E-Mail, Telefon, Whatsaap oder Text werden alle akzeptiert. Übersetzt mit DeepL.com (kostenlose Version)