Problems/Issues Probleme "Es sind nicht die Bergen vor Ihnen die Sie ermüden - es ist der Kieselstein in Ihren Schuh" Mohammed Ali Diese Liste ist keinesfalls eingehend, sie soll lediglich eine Vorstellung von den Bedingungen und / oder Schwierigkeiten geben, mit denen Menschen zur Therapie gebracht werden und mit denen ich Erfahrung habe Post Traumatische Belastungs Störung (PTSD) Beziehng Trauma, Schwierige Geburt - eingene und dejenge von eigenen Kind Bindung und Entwicklungs störungs Adoption Depression, Stress Folge Erkrankungen Burnout Stress Anxiety 'Hang ups' Panic Attack Scham Attention deficit disorder (ADHD) Chronische Schmer z Leben Krise Lebens Anderung Selbst wert Gefangen/ blockiert Authentisch selbst Darstellung Ex-Pat Themen IFalls Sie selbst unsicher sind, können Sie mich gerne zu einem kurzen informellen unverbindlichen Gespräch anrufen Book a Session

Wo Work experience Paracelsus Recovery Zürich - Freelance Psychotherapy and Trauma Therapie seit Aug 2021 In Privaten Praxis Seit Nov 2013 PUK Zürich Psychiatric University Klinik ZIP (Center for Integrative Psychiatry) Rheinau. Nov 2015 – März 2018 Movement and Relaxation Therapy with patients suffering from Impulsecontrol disorders & addiction. ZFP Zentrum für Psychiatrie Reichenau Deutschland - Movement therapy and active relaxation with with patients suffering from psychosis April 2015- Oktober 2015. OHT Opportunity Housing Trust Wales Support worker in autism and learning disabilities Sept 2007 - Sept 2009 Wales. Rachel’s Children’s Home – Support worker and fund raiser in Kenyan Aids Orphanage August 2006- April 2007.Nairobi Area Kenya. Yoga Teacher & Therapist Kenyatta University August 2006- February 2007. KIFAZ Kinder Famillien Zentrum V-S Schwenningen Germany support worker and play therapist in play center for socially and economically disadvantaged Children and their families V-S Schwenningen Germany Jan 2006-July 2006. Self emplyoed Yoga Teacher and Therapist 1996-2017 Classes,seminars,workshops, yoga therapy, teacher foundation training and retreats in Scotland,Spain,India,Kenya,Ibiza,Switzerland and Spain. Reiki Teacher/Master in Scotland Switzerland & India 1997-2000 Internships : 1. IPW Integrierte Psychiatry Winthertur Movement Therapy 6 months 2013 2. ZFP Zentrum Für Psychatrie 2013 About me Education

Lebe dein Leben! Therapie Starten... Therapie und Beratung sind dynamisch und relational. Es erfordert viel Mut, diesen ersten Anruf bei einem Therapeuten zu tätigen, und der Therapeutische Prozess ist manchmal herausfordernd und / oder unangenehm. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig eine pflegende, sichere, respektvolle und vertrauensvolle Therapeutische Beziehung für den Heilungsprozess und das Wachstum eines Menschen ist. Unabhängig davon, ob Sie einfach jemanden brauchen, mit dem Sie sprechen können und der Unterstützung und / oder Beratung sucht, oder tiefere Probleme haben, die Sie hindern zu leben so wie Sie es wünschen, Den richtige Therapeutin für Sie zu finden ist ein wichtiger erste Schritt. Wie ich arbeite Ich treffe Sie dort, wo Sie sind, und arbeite kollaborativ und flexibel mit Ihnen zusammen, um einen Ort zu schaffen, an dem Sie sich wohl fühlen und verarbeiten können. Im Allgemeinen, wie ich Ihnen zusammen arbeite hängt davon ab, wer Sie sind und was Sie mitbringen, welche Bedürfnisse Sie haben und dem entsprechend wird eine Synthese meine Ausbildung. Unsere Arbeit kann einige Ressourcen beinhalten, die es Ihnen ermöglichen, schwierige (z. B. traumatische) Erfahrungen zu stabilisieren und sorgfältig zu verarbeiten. Mein therapeutischer Ansatz ist daher integrativ und kombiniert die traditionelle Gesprächstherapie mit einem Sensorimotor Psychotherapie-Ansatz, der Achtsamkeit, Atem und Körperbewusstsein umfasst Dazu arbeite ich mit Internal family systems -& transactional analysis Sollten Sie sich jedoch ausdrücklich eine andere therapeutische Modalität wünschen - - können Sie diese gerne spezifizieren und wir werden entsprechend arbeiten. " In Ihrem Körper steckt mehr Weisheit als in Ihren tiefsten Philosophien" Friedrich Nietzsche Meriel Stanton Anerkannte Psychologin und Zertifizierte Sensorimotor Psychotherapeutin, Beraterin, Coach und Yoga Lehrerin &Therapeutin. Ich habe ein Psychotherapie Praxis Zürich und arbeite am platz, online & am Greifensee Auf diesen Seiten Lade ich Sie ein ein Ersten Eindruck von mir und meinen Arbeit zu machen. Ich bin Englisch Muttersprachler und behandele Klienten in Englisch und Deutsch About me Online and Telephone therapie Google meets, Zoom &Skype und Telefontherapie ermöglichen es uns, Therapie und / oder Beratung von eine es uns, Therapeuten unserer Wahl zu erhalten, unabhängig davon, wo wir leben. Vielleicht leben Sie in einer anderen Stadt oder einem anderen Land als Ihr Therapeut oder längere Auslandsreisen machen es schwierig, die Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen - oder vielleicht fühlen Sie sich einfach nicht in der Lage oder möchten anderen Menschen in einem Wartezimmer begegnen. Online- und Telefontherapie bieten eine sehr zufriedenstellende Alternative zum herkömmlichen Format. Ich biete eine 15-minütige kostenlose Schnuppersitzung an, um einen Eindruck davon zu bekommen, wie dies funktionieren könnte. Bitte kontaktieren Sie mich für weitere Details meriel@merielstanton.ch +41 (0)76 596 13 53 Methoden ... Sensorimotor Psychotherapie © Sensorimotor Psychotherapie ist ein Körperinformierte Psychotherapie und Traumabehandlung: Die Sensorimotor Psychotherapie © ist eine international anerkannte Körperinformierte Psychotherapie, die Theorie und Technik aus kognitiven und dynamischen, Entwicklungs- und Bindungstheorien mit einfachen Somatischen Bewusstseins- und Bewegungsinterventionen verbindet. Weiterlesen... Tanzbewegungstherapie Die Tanzbewegungstherapie ist die Psychotherapeutische Anwendung von Tanz und Bewegung in der Therapie zur Förderung der Physischen, Emotionalen, Kognitiven, Sozialen und Spirituellen Integration von Individuen und Systemen von Individuen. Tanzbewegungstherapie ist ein Kunsttherapeutischer Heilungsansatz, der auf der Empirisch gestützten Behauptung basiert, dass Geist, Körper und Seele untrennbar miteinander verbunden sind. Veränderungen im Körper spiegeln Veränderungen im Geist wider und umgekehrt. Weiterlesen ... Natur Ehrfurcht Sessions – Komm Paddle mit mir ! Erweckt Vitalität durch ein tiefes und packendes Eintauchen in die Natur. Was mit dem Bestreben begann, meine Surf-Paddel-Fitness aufrechtzuerhalten, hat sich zu einer lebensbejahenden, therapeutischen und sehr geschätzten Begegnung mit der Natur entwickelt. Nature Awe Sessions sind aus meiner eigenen Faszination und Liebe zum Wasser und Natur entstanden. Weiterlesen Deep Yoga & Yoga Therapie Es ist mittlerweile breit akzeptiert anerkannt, dass eine regelmässige Yoga-Praxis einen tiefgreifenden positiven Einfluss nicht nur auf unsere körperliche Gesundheit, sondern auch auf unser psychisch-emotionales und spirituelles Wohlbefinden haben kann. Die Liste ist lang und wird ständig erweitert und umfasst Vorteile wie Stress- und Angstminderung, gesteigerte Kraft, Flexibilität, bessere Herz-, Knorpel- und Knochengesundheit, verbesserte Körperhaltung, Konzentration, Selbstregulierung unsw. Wenn sie geschickt und sensibel als Teil verwendet werden Yoga (Asana, Entspannung, Atemarbeit und Achtsamkeit) ist von unschätzbarem Wert als Intervention, die eine Rückkehr zu sich selbst, Klarheit und Verkörperung ermöglichen. Weiterlesen «Inside of everyone is a great shout of joy waiting to be born» David Whyte

Testimonials "Ich arbeite seit 7 Monaten mit Meriel zusammen, um mir dabei zu helfen, einige schöne, aber herausfordernde psychedelische Erfahrungen zu integrieren. Ich empfand Meriel als äußerst aufgeschlossen und einfühlsam und ihre Herangehensweise voller Wärme und Weisheit. Sie ist sehr sachkundig und erfahren in den neuesten therapeutischen Ansätzen und hat mir geholfen, einige schmerzhafte Erinnerungen zu verarbeiten, hat mir aber auch sehr praktische Werkzeuge beigebracht, um starke Emotionen zu erleben und zu bewältigen. Ich war besonders beeindruckt davon, wie gut sie unsere Sitzungen virtuell bewältigen konnte und wie gut sie auf die Gefühle und Reaktionen reagierte, die während unserer Sitzungen aufkamen, sogar über den Bildschirm. Unsere Zusammenarbeit war wirklich transformativ. Ich fühle mich viel widerstandsfähiger und bereit, mit den täglichen Belastungen umzugehen, bin aber auch in der Lage, tiefere Aspekte meines Lebens und meiner Psyche zu hinterfragen und mich weiterzuentwickeln. Ich bin sehr dankbar, Meriel gefunden zu haben und würde jederzeit wieder mit ihr zusammenarbeiten." Julia ,Geneva "Ich kann Meriel nur weiterempfehlen!!! Ihre Persönlichkeit und ihre Arbeitsweise halfen mir, ein sehr tiefes und schwierige Trauma auf sichere, bequeme und heilende Weise zu verarbeiten. Die Sitzungen mit ihr haben mich und mein Leben zum Besseren verändert". Lisa P Zürich Schweiz „Ich kam in einem extrem schwierigen Moment meines Lebens zu Meriel. Sie bot mir einen sicheren Raum, um mich zu öffnen, peinliche und schmerzhafte Details zu teilen und mich durch unvorstellbare Schmerzen zu bewegen. Meriel ist äußerst sachkundig, fürsorglich, professionell und am meisten vor allem hilfreich. Wenn Sie jemanden suchen, der den schwierigen Weg mit Ihnen geht und Ihnen den Weg zur Heilung zeigt, zögern Sie nicht, mit ihr zusammenzuarbeiten." EI Basel Schweiz In der Therapie erlebe ich Meriel als sehr professionell, aber gleichzeitig sehr empathisch und wertschätzend. Sie geht auf meine Bedürfnisse vollumfänglich ein und tastet sich in empfindlichen Situationen sehr vorsichtig heran, fragt immer wieder ob es in Ordnung ist wenn wir weitermachen und kann mich so gut durch die Therapie leiten. Therapie ist nicht immer einfach, aber mit Meriel als Therapeutin fühle ich mich in der Therapie gut aufgehoben. Anonym Zürich, Schweiz. „Ich und mein Partner (28 M, 28 W) haben Meriel kontaktiert, als wir versuchten, einige wachsende Probleme zwischen uns zu lösen. Als Partner in einer langfristigen nicht-monogamen Beziehung hatten wir beide sofort das Gefühl, dass sie eine sehr starke Verständnis hatte für solche ungewöhnlichen Beziehungen. Letzen Endes trennten wir uns, sind aber bis heute gute Freunde geblieben, was zu einem großen Teil auf die Arbeit zurückzuführen ist, die wir unter Meriels sorgfältiger Anleitung geleistet haben. Als englische Muttersprachlerin, die in die Schweiz gezogen ist, habe ich auch das sehr geschätzt Art und Weise, wie Meriel über die Expat-Erfahrung in Zürich berichtete. Meriel ist außerdem mühelos cool, wodurch sich ihre Sitzungen anfühlen, als würdest du mit einer Freundin abhängen, anstatt mit einem Profi!" Herr S Zürich "Meriel ist eine grosse Bereicherung für meine Lebensfragen! Während einer Krisenzeit lernte ich sie kennen und war erleichtert, endlich jemanden gefunden zu haben, der mich verstand. Sie ist eine sehr selbstreflektierte, emphatische und vor allem kultursensible Therapeutin, die mit Leidenschaft und Wohlwollen mir bei meinem Anliegen geholfen hat. Dabei begegnete sie mir stets auf Augenhöhe und war immer wertschätzend. Ich fühlte mich nach den Sitzungen aufgestellt und erhielt viele gute Tipps und Anregungen, das Leben wieder in Fluss zu bringen." Frau S. Zürich, Schweiz "I ch traf Meriel an einem Tag, an dem ich das Gefühl hatte, meine ganze Welt wäre auseinander gebrochen und die Identität von mir, von der ich wusste, falsch war. Es war verheerend und ich brauchte Hilfe. Da traf ich Meriel und sie half mir sofort, mich auf mich selbst einzustellen, anstatt mich auf die Traumata und traurigen Geschichten zu konzentrieren, die ich in meinem Kopf wiederholte. Sie half mir, mit meinen Emotionen um zu gehen , und hat mich unterstützt einen weg zu finden zurück zu meine Mitte zu kehren, anstatt in alle meinen Emotionen zu ertrinken. Die Techniken, die wir praktizierten, halfen mir wirklich Tag für Tag und tun dies auch weiterhin. Ich hoffe, dass Sie von Meriel auch die wichtige Hilfe erhalten, die Sie brauchen." Anonym, Zürich Switzerland Ich bin Meriel sehr dankbar für ihre Fähigkeit, zum Kern meiner inneren Konflikte vorzudringen und stets tiefe Einblicke sowie äußerst effektive Unterstützung in verletzlichen Zeiten zu geben, einschließlich somatischer Werkzeuge zur Stabilisierung der Emotionen. Ich habe viele Sitzungen mit ihr gehabt und bin aus diesen immer mit größerer Bewusstheit, Ausgeglichenheit und mehr Vertrauen in den eigenen emotionalen Prozess und die Fähigkeit zur Heilung herausgegangen. Ich habe absolutes Vertrauen in Meriels Integrität und Vorurteilsfreiheit, ihre Unvoreingenommenheit, Einfühlungsvermögen, Güte und Klarheit. Sie ist eine sehr erfahrene und kompetente Therapeutin und eine wunderbare Zuhörerin und setzt sich mit aller Kraft dafür ein, ihre Klienten sicher durch deren Heilungsprozess zu leiten und begleiten. Ich kann ihre therapeutische Unterstützung nur aus vollem Herzen empfehlen.“ Silvia R, Nottingham Uk "Eine empfehlenswerte Gesprächstherapie, die zum über sich selber nachdenken anregt. Es war eine spannende sensomotorische Reise in die Achtsamkeit. Und immer gab es dazu eine gute Tasse Tee mit frischen Kräutern. Ausser wenn wir in der Natur unterwegs waren um das besprochene zu „üben“. Patrizia S., Zürich, Switzerland "hier bin ich gut aufgehoben, hier möchte ich mich öffnen, weil ich vertraue" Bei Meriel Stanton fühlte ich mich rasch gesehen, angenommen und verstanden. Ich bin froh, auf sie getroffen zu sein, sie half mir bei einem langjährigen Problemthema in einen innere Entwicklungsprozess einzusteigen, der für mich weichenstellende und horizonterweiternd war und ist." Silvie M Kiel Germany "5 Sterne !" KL Basel CH „Ich fand Meriel online, als ich Hilfe bei der Bewältigung eines zurückliegenden Traumas brauchte. 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Was jedoch noch wichtiger war, in Bezug auf die eigentliche Ursache aller Lebenskrisen, half sie mir, Auslöser aufzudecken und sich wiederholender Probleme bewusst zu werden. Ihr Schwerpunkt auf Körperarbeit war neu für mich und äußerst hilfreich, mich neu zu orientieren, wenn ich zu sehr in meinem Kopf gefangen war. Immer einfühlsam und nicht konfrontativ, gibt sie Anstöße und Anreize und fordert, während sie gleichzeitig Trost und Stabilität gibt, und damit die Möglichkeit schafft, sich schmerzhaften wiederholenden Mustern zu stellen. Ich kann sie als Therapeutin nur wärmstens empfehlen.“ Lynn O'Connor, Zurich, Schweiz.

Adults couples and teenagers - my praxis is based on fairness inclusivity and respect Clients I work with adults and couples . Whether you just want to talk to someone neutral or struggling to get out of bed in the morning/have problems that are really troubling you you are very welcome here My practice is grounded in honesty inclusivity and mutual respect. I look forward to hearing from you :) Adults Sometimes we do not really know what is up with us - we just know we that we need some help finding our way though . Whether you wish to undertake a trauma therapy - work on developmental issues or are just feeling kind of stuck and unable to move forward ... taking that first sometimes shaky step is not easy..... but definitely worth it Couples Help me to know what it is that I need to give you so that you can give me what I want " Terrance Real Effective couples therapy necessitates a willingness to understand our partner's love language as well as our own . Understanding where we have come from to help us stop going where we do not want to go . Rarely comfortable - it offers a possibility to listen relationally with " cool heads and clear boundaries rather than react and enact destructively. Learn skills - get clear on boundaries - enjoy each other again :)