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Meriel Stanton, Registered Psychologist

 **Praxis Ferien  29.4-18.5**

Lebe dein Leben!

Therapie Starten...

Therapie und Beratung sind dynamisch und relational.

Es erfordert viel Mut, diesen ersten Anruf bei einem Therapeuten zu tätigen, und der Therapeutische Prozess ist manchmal herausfordernd und / oder unangenehm. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig eine pflegende, sichere, respektvolle und vertrauensvolle Therapeutische Beziehung für den Heilungsprozess und das Wachstum eines Menschen ist. Unabhängig davon, ob Sie einfach jemanden brauchen, mit dem Sie sprechen können und der Unterstützung und / oder Beratung sucht, oder tiefere Probleme haben, die Sie hindern zu leben so wie Sie es  wünschen, Den richtige Therapeutin für Sie zu finden ist ein wichtiger erste Schritt.

 

Wie ich arbeite

Ich treffe Sie dort, wo Sie sind, und arbeite kollaborativ und flexibel mit Ihnen zusammen, um einen Ort zu schaffen, an dem Sie sich wohl fühlen und verarbeiten können. Im Allgemeinen, wie ich Ihnen  zusammen arbeite hängt davon ab, wer Sie sind und was Sie mitbringen, welche Bedürfnisse Sie haben und dem entsprechend wird eine Synthese meine Ausbildung. Unsere Arbeit kann einige Ressourcen beinhalten, die es Ihnen ermöglichen, schwierige (z. B. traumatische) Erfahrungen zu stabilisieren und sorgfältig zu verarbeiten.

 

Mein therapeutischer Ansatz ist daher integrativ und kombiniert die traditionelle Gesprächstherapie mit einem Sensorimotor  Psychotherapie-Ansatz, der Achtsamkeit, Atem und Körperbewusstsein umfasst. Sollten Sie sich jedoch ausdrücklich eine andere therapeutische Modalität wünschen - Tanzbewegungstherapie oder Yoga oder Yogatherapie - können Sie diese gerne spezifizieren und wir werden entsprechend arbeiten.

 

"In Ihrem Körper steckt mehr Weisheit als in Ihren tiefsten Philosophien" Friedrich Nietzsche

Meriel Stanton Psychotherapeutin Bewegun.

Meriel Stanton

Anerkannte Psychologin und Zertifizierte Sensorimotor Psychotherapeutin, Beraterin, Coach und Yoga Lehrerin &Therapeutin. Ich habe ein  Psychotherapie Praxis Zürich  und arbeite am platz, online & am Greifensee

 Auf diesen Seiten Lade ich Sie ein ein Ersten Eindruck von mir und meinen Arbeit zu machen.

​Ich bin Englisch Muttersprachler und behandele Klienten in Englisch und Deutsch

Online and Telephone therapie

Google meets, Zoom &Skype und Telefontherapie ermöglichen es uns, Therapie und / oder Beratung von eine  es uns, Therapeuten unserer Wahl zu erhalten, unabhängig davon, wo wir leben. Vielleicht leben Sie in einer anderen Stadt oder einem anderen Land als Ihr Therapeut oder längere Auslandsreisen machen es schwierig, die Unterstützung zu erhalten, die Sie benötigen - oder vielleicht fühlen Sie sich einfach nicht in der Lage oder möchten anderen Menschen in einem Wartezimmer begegnen. Online- und Telefontherapie bieten eine sehr zufriedenstellende Alternative zum herkömmlichen Format.

Ich biete eine 15-minütige kostenlose Schnuppersitzung an, um einen Eindruck davon zu bekommen, wie dies funktionieren könnte. Bitte kontaktieren Sie mich für weitere Details

 

+41 (0)76 596 13 53

Methoden ...

Sensorimotor Psychotherapie ©

Sensorimotor Psychotherapie ist ein Körperinformierte Psychotherapie und Traumabehandlung: Die Sensorimotor Psychotherapie© ist eine international anerkannte Körperinformierte Psychotherapie, die Theorie und Technik aus kognitiven und dynamischen, Entwicklungs- und Bindungstheorien mit einfachen Somatischen Bewusstseins- und Bewegungsinterventionen verbindet.

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Tanzbewegungstherapie

 

Die Tanzbewegungstherapie ist die Psychotherapeutische Anwendung von Tanz und Bewegung in der Therapie zur Förderung der Physischen, Emotionalen, Kognitiven, Sozialen und Spirituellen Integration von Individuen und Systemen von Individuen. Tanzbewegungstherapie ist ein Kunsttherapeutischer Heilungsansatz, der auf der Empirisch gestützten Behauptung basiert, dass Geist, Körper und Seele untrennbar miteinander verbunden sind. Veränderungen im Körper spiegeln Veränderungen im Geist wider und umgekehrt.

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Natur Ehrfurcht Sessions – Komm Paddle mit mir !

Erweckt Vitalität durch ein tiefes und packendes Eintauchen in die Natur. Was mit dem Bestreben begann, meine Surf-Paddel-Fitness aufrechtzuerhalten, hat sich zu einer lebensbejahenden, therapeutischen und sehr geschätzten Begegnung mit der Natur entwickelt. Nature Awe Sessions sind aus meiner eigenen Faszination und Liebe zum Wasser und Natur entstanden.

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Deep Yoga & Yoga Therapie

Es ist mittlerweile breit akzeptiert anerkannt, dass eine regelmässige Yoga-Praxis einen tiefgreifenden positiven Einfluss nicht nur auf unsere körperliche Gesundheit, sondern auch auf unser psychisch-emotionales und spirituelles Wohlbefinden haben kann. Die Liste ist lang und wird ständig erweitert und umfasst Vorteile wie Stress- und Angstminderung, gesteigerte Kraft, Flexibilität, bessere Herz-, Knorpel- und Knochengesundheit, verbesserte Körperhaltung, Konzentration, Selbstregulierung  unsw. Wenn sie geschickt und sensibel als Teil verwendet werden Yoga (Asana, Entspannung, Atemarbeit und Achtsamkeit) ist von unschätzbarem Wert als Intervention, die eine Rückkehr zu sich selbst, Klarheit und Verkörperung ermöglichen.

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Sensorimotor Psychotherapy
«Inside of everyone is a great shout of joy waiting to be born»  David Whyte
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